Kongress Abnehmen – Runter mit den Kilos!

Kostenfreier Onlinekongress am 17. Januar 2026, live von 10:00–16:00 Uhr

Übergewicht betrifft weit mehr als die äußere Erscheinung – es beeinflusst den gesamten Stoffwechsel, das Hormonsystem, die psychische Gesundheit und langfristig das Risiko für zahlreiche Erkrankungen. Viele Menschen scheitern beim Abnehmen, weil gängige Diäten zu kompliziert, zu restriktiv oder im Alltag schwer umsetzbar sind.

Unser Onlinekongress „Runter mit den Kilos“ vermittelt praxisnahes Wissen rund um gesund abnehmen, Stoffwechsel anregen und nachhaltigen Fettabbau. Expert:innen aus Therapie, Ernährungsmedizin, Psychologie und Naturheilkunde geben konkrete Tipps, die direkt beruflich und privat umsetzbar sind.

Am 17. Januar 2026 erwarten Sie Live-Interviews, fundierte Erklärungen und motivierende Impulse. Sie können Fragen stellen und erhalten direkt anwendbares Know-how für erfolgreiche und gesunde Veränderungen.

Für wen ist der Kongress geeignet?

Der Kongress richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten, Coaches, Gesundheitsfachkräfte sowie alle Interessierten, die Stoffwechselprozesse besser verstehen, Klient:innen kompetent begleiten oder selbst nachhaltige Veränderungen angehen möchten.

Diese Themen erwarten Sie

• Einfluss einer alltagsgerechten Ernährung auf Übergewicht und Stoffwechsel
• Gesundheitsrisiken von Übergewicht – was wirklich relevant ist
• Muskelaufbau als Stoffwechselturbo und Grundlage erfolgreichen Fettverlusts
• Psychologische Faktoren: innere Blockaden, Glaubenssätze und Essmuster verstehen
• Mineralstoffmangel bei Diäten – Hintergründe, Risiken und sinnvolle Ergänzungen
• Fasten als wirkungsvoller Einstieg in eine nachhaltige Ernährungsumstellung

Weitere Informationen

Das vollständige Programm mit allen Vortragsthemen wird in Kürze veröffentlicht.

➡ Weitere Infos folgen!

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