Ayurveda

NK-L-20505

Dieser Intensivkurs widmet sich dem Wesen und der Methodik der indischen Heilkunde. Sie erlernen das ayurvedische Menschenbild und den ganzheitlichen Weg der Prävention und Heilung.
Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert und führt zu einem umfassenden Verständnis für ayurvedische Ernährung, Lebensführung, den Ausgleich individueller Disbalancen und den Umgang mit Kräutern, Gewürzen und Ölen.

Inhalte der Online-Ausbildung (12 Abende):

• Grundlagen und Herkunft der ayuvedischen Gesundheitsphilosophie, Fünfelementelehre
• Tridoshalehre, Konstitutionslehre Vata, Pitta, Kapha
• ayurv. Physiologie, Anatomie und Pathologie
• ayurved. Psychologie, Trigunas, Stressmanagement
• Biorhythmus des Menschen
• Ernährungslehre allgemein
• Ernährung der Konstitutionstypen
• ayurved. Behandlungsformen, Massagen, etc.
• ayurved. Pflanzenkunde
• Gewürzheilkunde
• Reinigungs- und Aufbaukuren
• (Heil)-Fasten aus ayurved. Sicht

• 1.WE 
  Sa: Abhyanga (traditionelle Ölmassage)
  So: Abhyanga
• 2. WE 
  Sa: Pindasveda (Kräutersäckchen)
  So: Udvarthana (Pulvermassage)
• 3. WE
  Sa: Ayurvedische Diagnostik in der Praxis u.a. Zungen und Pulsdiagnose
  So: Anamnesegespräche und Praxisbeispiele gängiger Krankheiten
• 4. WE
  Sa/So: Ayurvedischer Kochkurs, Gewürzkunde in der Praxis: gemeinsames Zubereiten von Frühstück, Mittag- und Abendessen

NK-L-20506

Dieser Intensivkurs widmet sich dem Wesen und der Methodik der indischen Heilkunde. Sie erlernen das ayurvedische Menschenbild und den ganzheitlichen Weg der Prävention und Heilung.
Die Ausbildung ist sehr praxisorientiert und führt zu einem umfassenden Verständnis für ayurvedische Ernährung, Lebensführung, den Ausgleich individueller Disbalancen und den Umgang mit Kräutern, Gewürzen und Ölen.

Inhalte der Ausbildung:

• Grundlagen und Herkunft der ayuvedischen Gesundheitsphilosophie, Fünfelementelehre
• Tridoshalehre, Konstitutionslehre Vata, Pitta, Kapha
• ayurv. Physiologie, Anatomie und Pathologie
• ayurved. Psychologie, Trigunas, Stressmanagement
• Biorhythmus des Menschen
• Ernährungslehre allgemein
• Ernährung der Konstitutionstypen
• ayurved. Behandlungsformen, Massagen, etc.
• ayurved. Pflanzenkunde
• Gewürzheilkunde
• Reinigungs- und Aufbaukuren
• (Heil)-Fasten aus ayurved. Sicht

NK-S-20874

Ayurveda ist weit mehr als Massagekunst und Ernährungslehre  es ist ein umfassendes Medizinsystem und eine Lebensphilosophie, die den Menschen in seiner körperlichen, geistigen und emotionalen Gesamtheit betrachtet. Die ayurvedische Psychologie (Sattvavajaya) nimmt innerhalb dieser Heiltradition eine zentrale Rolle ein: Sie stärkt die Verbindung zum eigenen Selbst, fördert Klarheit und emotionale Stabilität und unterstützt damit eine gesundheitsorientierte Lebensführung.

Dieser Kurs richtet sich an Therapeutinnen und Therapeuten (HP, HPA, HP-Psych, Ernährungsberater) sowie an interessierte Menschen, die ihr Verständnis für psychische Gesundheit vertiefen möchten. Sie erhalten fundierte Einblicke in die ayurvedische Sichtweise der Mentalgesundheit und lernen praxistaugliche Methoden kennen, die sich sowohl für die eigene Persönlichkeitsentwicklung als auch für die Arbeit mit Klientinnen und Klienten eignen.

Seminarinhalte:

• Grundlagen der ayurvedischen Psychologie (Sattvavajaya)
• Das psycho-mentale Gleichgewicht als Kern der Gesundheit
• Spirituelle und psychologische Prinzipien aus ayurvedischer Sicht
• Doshas und Trigunas: Bedeutung der Konstitution für mentale Stabilität
• Maßnahmen zur Stärkung von Sattva (Reinheit, Klarheit, Harmonie)
• Förderung psychischer Widerstandskraft (Resilienz, Stressregulation)
• Feinstoffliche Aspekte: Ojas, Koshas, Prana
• Ernährung zur Unterstützung der geistigen Balance
• Medhya Rasayana: Heilkräuter zur Stärkung der kognitiven und emotionalen Funktionen
• Ganzheitliche therapeutische Ansätze für die Praxis
• Praxisnahe Fallbeispiele und Anleitungen für die Anwendung

Wenn Sie Ihr therapeutisches Repertoire erweitern oder Ihre persönliche Selbstfürsorge vertiefen möchten, bietet Ihnen dieser Kurs einen inspirierenden, fachlich fundierten Zugang zur ayurvedischen Psychologie.