Pathologien und Behandlung der Schulter

MT-S-20469

Die Muskel-Energie-Technik (MET) ist eine einfache und sanfte Methode, um verspannte Muskeln zu lösen und die Beweglichkeit von Gelenken zu verbessern.
MET nutzt die eigene Muskelkraft des Patienten, um Verspannungen zu lösen. Der Therapeut hilft nur dabei, die Bewegung zu führen.

Nach einer kurzen Anspannung entspannt sich der Muskel automatisch (dieser Reflex heißt "postisometrische Relaxation").
Dadurch kann der Therapeut den Muskel sanft weiterdehnen, ohne dass es unangenehm ist.

Ablauf:
Der Therapeut bringt den betroffenen Muskel oder das Gelenk sanft bis an die Grenze der Beweglichkeit.
Der Patient drückt mit sanfter Kraft (ca. 1030 % der Maximalkraft) gegen den Widerstand des Therapeuten.
Nach ein paar Sekunden wird der Muskel entspannt, und der Therapeut nutzt diesen Moment, um die Bewegung etwas weiterzuführen.

MET hilft bei verspannten Muskeln (z. B. Nacken, Rücken, Beine), wenn sich ein Gelenk steif anfühlt, nach einer Verletzung zur sanften Mobilisation und auch bei Sportlern, um Beweglichkeit und Leistung zu verbessern.

Kursinhalte:

• Grundlagen und Wirkmechanismus von MET
• Anwendungsbereiche (z.B. Nacken, Rücken, Hüfte)
• MET-Techniken für häufige Beschwerden (z.B. Nackenverspannungen, ISG-Probleme)
• Partnerübungen und direkte Anwendung

• Grundlagen der MET verstehen und anwenden
• Erste Techniken sicher umsetzen

MT-S-20202

Das Schultergelenk mit seinem komplexen Aufbau, aber auch seinen Pathologien, stellt ein häufiges Problem in der Praxis dar.
In diesem Kurs wird die Anatomie und Biomechanik des Schultergelenks sowie des Schultergürtels genauer betrachtet.
Danach werden einige häufige Verletzungen der Schulter besprochen und klinisch getestet. Mit manuellen Techniken zur Weichteil- und Gelenkmobilisation sowie Kräftigungs- und Koordinationsübungen wird ein geeigneter Therapieplan entwickelt.
 
Kursinhalte:

• Anatomie  Biomechanik
• Gezielte Auswertung von MRT Bildern / Befunden
• Pathologien und Tests
• Behandlung der periartikulären Strukturen
• Gelenk- und Nervenmobilisation
• Kräftigung und Koordinationsschulung
• Patienten-Selbstbehandlung