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Ausbildungen Ernährung

 


Alle kommenden Ausbildungen aus dem Bereich Ernährung:


 

Videoaufzeichnung buchbar

EB-I-18534

An diesem Abend führt Sie Heilpraktikerin und Fastenleiterin Susanne Bernegger-Flintsch in die Welt des Verzichts und des Gewinns - ein Gewinn für unsere Gesundheit. Hilfreiche Informationen, viele Tipps, viel Freude und Humor rund ums Fasten. Entweder, um selbst gleich bewusst in eine Fastenperiode starten zu können, oder um Lust zu bekommen, das richtige Maß zu erlernen oder andere Menschen im Fasten begleiten zu dürfen.


Für individuelle Fragen stehen wir Ihnen während dieses Infoabends zur Verfügung.

 

 




Onlinekurs:
Diese Videoaufzeichnung steht Ihnen bis zum 13.02.2024 zur Verfügung.
Termin:
Mo, 13.02.2023 | 19:00 - 20:00 Uhr
Dauer:
1 Webinar-Abend
Beginn:
als:
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Fragen zur Veranstaltung?

EB-L-18857

Fasten verhilft vielen Menschen zu einer guten Lebensveränderung, zu einer Verbesserung ihrer Gesundheit, zu einem Stück näher kommen, zu ihrer Gesundheit. "Weglassen" kann heilen und das Bewusstsein schärfen. Der Verzicht lehrt uns, immer zu schätzen, was man besitzt.

Dieser Lehrgang richtet sich sowohl an diejenigen, die bereits fastengeübt sind, aber auch an alle, die Fasten erlernen wollen und sich freuen, dieses Wissen und diese Erfahrung an Teilnehmer*innen in Seminaren und Gruppen, sowie auch in der Praxis weiterzugeben.

Wir erlernen, was alles beim Fasten wichtig ist, wie Fasten wirklich geht und wie Sie eine Gruppe, oder Einzelpersonen durch diese Zeit des Verzichtes bestens und mit viel Kenntnis führen können.
 

  • Geschichte des Fastens, Ziele, Vorteile, Nachteile
  • Wie wichtig ist Fasten in der heutigen Zeit?
  • Physiologie des Fastens und verschiedene Fastenarten (Basenfasten, strenges Fasten, Mayr-Fasten,...)
  • Abläufe und Erstellung eines Fastenplans, sowie Aufbau einer Fasteneinheit - wie wird diese gestaltet, was muss alles beachtet werden
  • Hilfsmittel aus der Naturheilkunde, die für`s Fasten wichtig sein können
  • Spezial: Online Fasten möglich
  • Aufbau und persönliche Gestaltung einer Fastenwoche mit viele Tipps aus der persönlichen Erfahrung der Dozentin
  • Kleine Hausaufgaben für die Teilnehmer*innen

Der Kurs wird sehr persönlich geleitet. Susanne Bernegger-Flintsch steht auch neben den Kursabenden für Fragen und Inputs rund um den Kurs gern zur Verfügung und freut sich über regen Austausch auch während der Abende. Eine Teilnahme an den Live-Abenden ist daher gewünscht und nötig.





Max. Teilnehmer-Anzahl:
24

Termine:

"EB-L-18857_details"

Do, 05.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 12.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 19.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 26.10.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 09.11.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 07.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 14.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Do, 21.12.2023 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Kosten: 475,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler: 455,00 €

Ratenzahlung in 2 Raten möglich.


Beginn:
als:
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EB-S-19162

In diesem Ergänzungsseminar zur EMB-Ausbildung geht es darum, das viele Wissen, das man in der Ausbilung und danach angesammelt, noch mehr in die Praxis zu bringen und sicherer zu werden im Umgang mit Klienten bzw. Patienten.
Dazu nehmen wir uns verschiedene "Ernährungfälle" vor und besprechen zusammen, wie man dazu ein geeignetes Beratungskonzept aufbauen kann. Die entsprechenden Ernährungsvorschläge werden ganz nach unserem EMB-Prinzip natürlich um Vorschläge zur Bewegung und Enspannung bzw. um Mentaltechniken ergänzt.
Dieses Refresher-Semiar bietet natürlich auch Raum, neue Erkenntnisse aus der Ernährungslehre und aktuelle Trends rund ums Essen und zu Nahrungsmitteln zu besprechen. Den Seminarinhalt könnt Ihr aktiv mitgestalten, wenn Ihr uns vorab Fragen bzw. Beratungsfälle zukommen lasst.






Zielgruppe:
Absolventen der EMB-Ausbildung
Termin:
Mi, 25.10.2023 | 18:00 - 21:00 Uhr
Dauer:
1 Abend
Kosten: 35,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schülerpreis: 30,- Euro
Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

EB-I-19276

An diesem Abend führt Sie Heilpraktikerin und Fastenleiterin Susanne Bernegger-Flintsch in die Welt des Verzichts und des Gewinns - ein Gewinn für unsere Gesundheit. Hilfreiche Informationen, viele Tipps, viel Freude und Humor rund ums Fasten. Entweder, um selbst gleich bewusst in eine Fastenperiode starten zu können, oder um Lust zu bekommen, das richtige Maß zu erlernen oder andere Menschen im Fasten begleiten zu dürfen.


Für individuelle Fragen stehen wir Ihnen während dieses Infoabends zur Verfügung.

 

 




Onlinekurs:
Diese Veranstaltung wird aufgezeichnet. Die Aufzeichnung steht Ihnen bis zum 31.01.2025 zur Verfügung.
Termin:
Do, 18.01.2024 | 18:30 - 19:30 Uhr
Dauer:
1 Webinar-Abend
Beginn:
als:
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EB-L-18988

Ausbildungsinhalte

Grundlagen Anatomie und Physiologie

  • Verdauungstrakt, Leber, Galle
  • Verdauung, Resorption und Stoffwechsel
  • Bewegungsapparat, Herz-Kreislaufsystem

Lebensmittelkunde

  • Nährstoffgruppen, Makro-/Mikronährstoffe
  • Lebensmittelgruppen und -zusammensetzungen
  • Ernährungsphysiol. Aspekte natürlicher und synthetischer Inhaltsstoffe von Lebensmitteln
  • Industrienahrung / konventionell / biologischer Anbau
  • Nahrungsergänzungsmittel: Nutzen / Schaden
  • Nährstoffanalysen

Gesundheit und Krankheit

  • Abgrenzung von Prävention zu Therapie
  • Rechtliche Absicherung

Ernährungsformen im Vergleich

  • Vegane und vegetarische Ernährung
  • Vollwerternährung
  • Hildegard von Bingen
  • Diäten im Vergleich

Ernährung in unterschiedlichen Lebensphasen

  • Schwangerschaft, Stillzeit, Säugling, Kind, Erwachsener, Menopause, Alter

Diätetische Maßnahmen

  • bei Erkrankungen des Verdauungstrakts
  • bei Unter- und Überernährung
  • beim metabolischen Syndrom
  • bei Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Ernährungspsychologie

  • Regulation des Essverhaltens, Essstörungen

Bewegung

  • Anspannung / Entspannung
  • Stundenprofile Kraft / Kraftausdauer / Ausdauer

Grundlagen und Praxis der Ernährungsberatung

  • Erfassung u. Beurteilung des Ernährungszustandes
  • Speiseplanerstellung

Übungen / Training / Vertiefung / Konzepte

  • EMB®-Beratung und Coaching
  • Gesprächsführung, Körpersprache
  • Mentale Strategien
  • Motivation und Selbstmanagement
  • Didaktik, Methodik, Rhetorik
  • Fallbeispiele, praktische Übungen, Analysen
  • Betriebliche Gesundheitsförderung

Abschluss: Bei erfolgreichem Abschluss erhalten Sie ein ZfN-Zertifikat, das Ihnen erlaubt, die geschützte Bezeichnung EMB®-Berater/Coach zu führen.

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Hinweis:
Sie erhalten umfangreiche Skripte per Post und Email zugesendet.
Termin:
Mi, 17.04.2024 | 18:00 - 21:15 Uhr
Dauer:
1 Jahr
Beginn 17.04.2024
jew. Mi 18:00 - 21:15 Uhr
plus 2x WE 9:30 - 17:00 Uhr
Kosten: 2830,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:

Gesamtzahlung

Teilnehmer*innen: € 2.830,-
ZfN-Schüler*innen: € 2.560,-

Teilzahlung
Teilnehmer*innen:
€ 990,- plus 12x mtl. € 160,- (= € 2.910,-)
ZfN-Schüler*innen:
€ 890,- plus 12x mtl. € 145,- (= € 2.630,-)

Ratenzahlung
Teilnehmer*innen:

12x mtl. € 243,- (= € 2.916,-)

ZfN-Schüler*innen:
12x mtl. € 224,- (= € 2.688,-)



Beginn:
als:
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EB-L-19257

Hormone regulieren zusammen mit dem Nervensystem unsere verschiedenen Körperfunktionen. Sie steuern und verteilen Botschaften über den ganzen Körper.
Sind unsere Stress-, Sexual- und stoffwechselregulierenden Hormone im Lot, fühlen wir uns gut, gesund, schön und ausgeglichen.
Bestimmte Lebensphasen und -situationen, Umweltgifte, Zusatzstoffe, aber auch natürliche Substanzen in Nahrungsmitteln können dieses Gleichgewicht stören und unser gesamtes Wohlbefinden aus dem Takt bringen. 
Welche Lebensmittel, Kräuter, Adaptogene, Vitamine und Mineralstoffe die Hormonbalance in den verschiedenen hormonellen Umstellungsphasen (wieder) herstellen können, und damit typischen Hormonthemen wie Stimmungs- und Gewichtsschwankungen, Haut- und Haarprobleme, Konzentrationsstörungen, Energiemangel, Schmerzen, Verdauungsprobleme, usw. entgegenwirken können und welche Zusammenhänge es hierfür gibt, erfahren Sie in dieser Ausbildung.

Neben typischen hormonellen Beschwerden und dem Einfluss der Ernährung in den verschiedenen hormonell bewegten Lebensphasen wie Pubertät, Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wechseljahre, aber auch dem monatlichen Zyklus, schauen wir uns neben der grundsätzlichen Wirkung von Hormonen auch an, wie Schilddrüsenbeschwerden und Nebennierenschwäche durch das tägliche Essen positiv beeinflusst werden können.
Auch den häufig vorkommenden hormonell bedingten Beschwerdebildern Endometriose, PCO-Syndrom und Insulinresistenz, auf die unsere Ernährung einen sehr großen Einfluss hat, widmen wir uns in dieser Webinarreihe.
Dabei erlernen Sie für alle wichtigen hormonell bewegten Lebenslagen und Beschwerdebilder gute und praxistaugliche Behandlungs- und (Koch)rezepte auf Basis einer gesunden Ernährung.

Inhalte in Kürze:

  • Allgemeines zur Wirkung von Hormonen und deren Aufgaben in unserem Körper
  • hormongesunde Ernährung bei
    • Kinderwunsch,
    • Stillzeit
    • Zyklusbeschwerden
    • Wechseljahre
    • Nebennierenschwäche
    • Endometriose
    • Polycystisches Ovarsyndrom (PCOS) und Insulinresistenz
    • Schilddrüsenbeschwerden






Max. Teilnehmer-Anzahl:
24

Termine:

"EB-L-19257_details"

Di, 23.04.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 30.04.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 07.05.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 14.05.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 04.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 11.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 18.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Di, 25.06.2024 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
8 Abende
Kosten: 390,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler: 375,00 €

Ratenzahlung in 2 Raten möglich.


Beginn:
als:
Fragen zur Veranstaltung?

Kontakt

Zentrum für Naturheilkunde
Reinhold Thoma · Hirtenstr. 26 · 80335 München
Telefon: +49 (0)89 545 931-0
Telefax: +49 (0)89 545 931-99
E-Mail: info@zfn.de

 

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oder jederzeit per E-Mail: info@zfn.de

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