Essen und Trinken für unsere Hormone

Ernährung für unsere Hormone 900x400

Ernährung bei hormonellen Dysbalancen

Die Ernährung für die Hormone ist sicher wichtig. Die Frage, die wir uns im Seminar stellen und auch beantworten wollen, ist, was wir für unsere weiblichen Hormondrüsen im Bereich der Ernährung alles Gutes tun können.

1. Abend:

  • welche Drüsen arbeiten täglich für uns?
  • welche Aufgaben haben Sie in unserem Organismus?
  • welche besonderen Beansprachungen unterliegen diese Drüsen in welchen unserer weilblichen Lebensabschnitte?
Und da gibt es viele, da wir doch sehr unterschiedliche Lebensphasen durchschreiten.

2. Abend:
  • wir gehen in die Tiefe und reden über das WIE und WAS und WANN der Ernährung für unsere Hormone
  • Pubertät, in den mittleren Frauenjahren und vor allem die wechselnden Jahren
  • einfache Rezeptideen und viele Tipps und Tricks aus der Hormonküche
Die Dozentin freut sich über regen Austausch und Fragen zu diesem speziellen Frauenthema.

Unsere Dozentin:
Susanne Bernegger-Flintsch, die Nana, beschäftigt sich seit Jahren als Heilpraktikerin mit der Frauenheilkunde und hier im besonderen mit den Hormondrüsen und ihren vielältigen Helferleins. In den beiden Seminartagen erhalten wir viele Informationen rund um dieses spannende und wichtige Thema.


Turnus 1x jährlich im Sommer
Dauer 2 Abende jew. Mi 18.30-20.30 Uhr                                                                                                                                              
Termine 25.05. und 01.06.2022
Kosten € 85,- (ZfN-Schüler: € 80,-)
Dozent              
HP Susanne Bernegger-Flintsch
Zielgruppe offen für alle Interessierte
Info Die Webinare werden aufgezeichnet und stehen Ihnen 6 Monate zur Verfügung

Essen und Trinken für unsere Hormone

Die Welt der Hormone ist für uns häufig mit vielen Fragen und Unklarheiten verbunden. Oft fühlen wir uns wie von den Hormonen gesteuert.
Sie sind vielfältig und vor allem für Frauen meist ein hochsensibles Gebiet, da viele Befindlichkeitsstörungen vom Hormonsystem ausgehen können.
Aber das muss nicht sein. Wir haben mit einfachen Mitteln, beispielsweise durch unsere Ernährung, die Möglichkeiten positiv auf unsere Hormone einzuwirken.

Seminarinhalte:

  • Welche Aufgaben haben die Hormone in unserem Körper?
  • Welche Hormone und Drüsen sind am wichtigsten für uns?
  • Wie können wir sie naturheilkundlich unterstützen und wie sieht die "Gute" Hormonernährung aus?
Am ersten Seminarabend besprechen und beleuchten wir unser Hormonsystem im allgemeinen, welche Drüsen sind wichtig für uns und wie sollten wir sie pflegen und stärken.

Am zweiten Abend gehen wir dann virtuell in die Küche und lernen zu jeder Hormondrüse die passenden Lebensmittel, Gewürze, Pflanzen und Naturheilkundlichen Unterstützer kennen.

Unsere Dozentin:
Susanne Bernegger-Flintsch, die Nana, beschäftigt sich seit Jahren als Heilpraktikerin mit der Frauenheilkunde und hier im besonderen mit den Hormondrüsen und ihren vielältigen Helferleins. In den beiden Seminartagen erhalten wir viele Informationen rund um dieses spannende und wichtige Thema.


Turnus 1x jährlich im Frühjahr
Dauer 2 Abende jew. Mo 18.30-20.30 Uhr                                                                                                                                              
Termine neue Termine werden im Herbst 2022 bekannst gegeben.
Kosten € 85,- (ZfN-Schüler: € 80,-)
Dozent              
HP Susanne Bernegger-Flintsch
Zielgruppe offen für alle Interessierte
Info Die Webinare werden aufgezeichnet und stehen Ihnen 6 Monate zur Verfügung

 

Videoaufzeichnung buchbar

EB-S-18075

Die Ernährung für die Hormone ist sicher wichtig. Die Frage, die wir uns im Seminar stellen und auch beantworten wollen, ist, was wir für unsere weiblichen Hormondrüsen im Bereich der Ernährung alles Gutes tun können.

1. Abend:

  • welche Drüsen arbeiten täglich für uns?
  • welche Aufgaben haben Sie in unserem Organismus?
  • welche besonderen Beansprachungen unterliegen diese Drüsen in welchen unserer weilblichen Lebensabschnitte?
Und da gibt es viele, da wir doch sehr unterschiedliche Lebensphasen durchschreiten.

2. Abend:
  • wir gehen in die Tiefe und reden über das WIE und WAS und WANN der Ernährung für unsere Hormone
  • Pubertät, in den mittleren Frauenjahren und vor allem die wechselnden Jahren
  • einfache Rezeptideen und viele Tipps und Tricks aus der Hormonküche
Die Dozentin freut sich über regen Austausch und Fragen zu diesem speziellen Frauenthema.

Unsere Dozentin:
Susanne Bernegger-Flintsch, die Nana, beschäftigt sich seit Jahren als Heilpraktikerin mit der Frauenheilkunde und hier im besonderen mit den Hormondrüsen und ihren vielältigen Helferleins. In den beiden Seminartagen erhalten wir viele Informationen rund um dieses spannende und wichtige Thema.













Onlinekurs:
Diese Videoaufzeichnung steht Ihnen bis zum 01.12.2022 zur Verfügung.
Hinweis:

Teilnahme-Voraussetzung:
offen für alle Interessierten
Zielgruppe:
offen für alle Interessierten
Termine:
Mi, 25.05.2022 | 18:30 - 20:30 Uhr
Mi, 01.06.2022 | 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer:
2 Abende (Mi 18.30-20.30 Uhr)
Kosten: 85,00 €
Preisnachlass:
Kosten-Info:
ZfN-Schüler*innen:
80,00 Euro
als:
Beginn:
Fragen zur Veranstaltung?

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Zentrum für Naturheilkunde
Reinhold Thoma · Hirtenstr. 26 · 80335 München
Telefon: +49 (0)89 545 931-0
Telefax: +49 (0)89 545 931-99
E-Mail: info@zfn.de

 

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