Raunächte – Gesund und vital ins neue Jahr

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Eine besondere Magie umgibt die Tage zwischen Heiligabend und dem Tag der Heiligen Drei Könige. Diese spezielle Zeit lädt ganz bewusst zur Besinnung und zum inneren Rückzug ein. Erlauben Sie sich eine Auszeit für Körper, Geist und Seele und lernen Sie die Signale Ihres Körpers bewusst wahrzunehmen, indem Sie sich mit den Naturkräften verbinden.

Die Referentinnen zeigen Ihnen an diesen drei Abenden auf, wie Sie sich auf die Raunächte optimal vorbereiten, das Fest zu einem Genuss machen und kraftvoll ins neue Jahr starten. Lassen Sie zudem durch praktische Übungen das alte Jahr los, lernen Sie einige Alltags-Rituale kennen und stärken Sie mit Bitterstoffen Ihren Organismus.

Im ersten Teil steht die ganzheitliche Gesundheit im Vordergrund. Was können Sie tun, um das Jahr gelassen zu verabschieden? Welche Naturkräfte stärken Sie in der besinnlichen Zeit? Wie versöhnen Sie sich mit den Erlebnissen des vergangenen Jahres, um positiv ins neue Jahr zu starten? Welche gesundheitsfördernden Alltagsrituale unterstützen Sie in den Raunächten ganz besonders?

Im zweiten Teil stellen Ihnen die Autorinnen sowie Referentinnen ihre Lieblings-Rituale für die Raunächte und das kommende Jahr vor. Anhand von praktischen Übungen und Beispielen erfahren Sie, welche große Klarheit in den einzelnen Tagen der Raunächte steckt und wie Sie Zugang zu diesen gewinnen. Lernen Sie außerdem die Kraft des Salbei´s kennen, erfahren Sie die positiven Wirkungen von Affirmationen und werfen Sie einen Blick in die Zukunft, indem Sie mit mehreren Kartensets auf unterschiedliche Weise orakeln.

Im dritten Teil lernen Sie die Runen und die Arbeit mit ihnen kennen. Dabei werden Ihnen die Bedeutung der einzelnen Runen im Bezug zur heutigen Zeit vorgestellt. Sie lernen, sie für sich kraftvoll zu nutzen, entdecken sich so selbst und verbinden sich wieder mit den zyklischen Kräften, die uns im Leben immer wieder begegnen. Dabei können Sie auf ihre ganz persönliche Heldenreise mit Runen-Unterstützung gehen.

Referentinnen:

Susanne Gärtner ist Heilpraktikerin und Autorin und widmet sich seit mehr als 20 Jahren dem Thema Gesundheit und Prävention. Seit mehr als 10 Jahren arbeitet sie in eigener Praxis und gibt als Referentin ihre Erfahrung an verschiedenen Institutionen und Universitäten weiter. Ihre Erfahrungen gibt sie als Dozentin auf Messen und Kongressen weiter und veröffentlichte neben Fachartikeln auch ihre eigenen Werke.